Причины снижения либидо у мужчин

В сексологии термин «либидо» означает уровень сексуальной активности. Этот показатель определяет, насколько человеку интересны сексуальные отношения. В наше время существует масса причин, которые могут привести к значительному понижению полового влечения у мужчин. Это негативно влияет не только на отношения с партнершей, но и на здоровье в целом.

Суть проблемы

Регулярные сексуальные отношения очень важны для мужчины независимо от его возрастной категории. Если в интимной жизни нет никаких проблем, то ему легче чувствовать себя уверенным в себе и здоровым. В свою очередь, при появлении определенных трудностей в сексуальной сфере у мужчины может ухудшиться работоспособность, появиться раздражительность и снизиться самооценка. Также на этом фоне не исключено развитие функциональных или органических заболеваний полового аппарата. Поэтому данная патология требует квалифицированного лечения.

Обратить внимание на снижение либидо у мужчин необходимо еще и потому, что это может быть симптомом некоторых заболеваний.

Симптомы снижения либидо

Снижение уровня либидо у мужчин имеет свою клиническую картину. Она включает в себя несколько стадий в зависимости от выраженности основных симптомов:

• гиполибидемия;
• алибидемия;
• сексуальная аверсия.

Разберем подробнее каждую из этих форм сексуального расстройства у мужчин.

Гиполибидемия – наиболее распространенный вид нарушения половой функции у представителей сильного пола. Обычно он обуславливается значительным снижением степени сексуального влечения. Это проявляется отсутствием здорового интереса к половым отношениям, а также эротических фантазий, что приводит к затуханию сексуальной активности.

Подобное нарушение может развиться у любого мужчины независимо от возрастной категории и физиологических особенностей. Нередки случаи кратковременного снижения либидо, связанные с воздействием того или иного провоцирующего фактора. Такие состояния не классифицируются как патология и не требуют специфической терапии.

Алибидемия проявляется полным отсутствием у мужчины интереса к сексуальным отношениям. Также признаком данного нарушения является нежелание мастурбировать, смотреть фильмы эротического характера и фантазировать о сексе.

Сексуальная аверсия – такой вид расстройства, при котором мужчина склонен испытывать страх перед возможной половой активностью, следствием чего может стать развитие панических состояний. Довольно часто классическая клиническая картина аверсии дополняется следующими симптомами:

• повышение голоса;
• резкое снижение густоты оволосения на теле или его полное отсутствие;
• увеличение объема жировой клетчатки в области бедер.

При возникновении какого-либо провокативного действия сексуального характера по отношению к мужчине, страдающему от аверсии, у него может усилиться потливость, ускориться пульс, появиться дрожь, тошнота или диарея.

Причины снижения либидо

В зависимости от причин развития сексуального расстройства, различают две разновидности гиполибидемии:

1. Первичная (проявляется в период полового созревания в подростковом возрасте).
2. Вторичная (развивается при воздействии некоторых факторов на фоне изначально нормальной сексуальной активности).

Первичная гиполибидемия может возникнуть из-за наличия врожденных аномалий развития репродуктивной или эндокринной систем. Также причинами данного нарушения могут стать синдром Нунан (наследственная патология, основными клиническими проявлениями которой служат низкорослость и недоразвитость половой системы), синдром Паскуалини (обусловлен дефицитом лютеотропного гормона гипофиза, что приводит к острому дефициту тестостерона – главного полового гормона мужчин), синдром Кальмана (наследственное заболевание, при котором стойкие нарушения обоняния сочетаются с задержкой полового развития).

Вторичная гиполибидемия в зависимости от этиологических факторов имеет две формы:

1. Функциональная. Развивается вследствие воздействия сильных стрессов, длительного пребывания в психоэмоциональном напряжении, интенсивных физических нагрузок, тяжелого течения инфекционного заболевания, астении (психопатологическое состояние, главными признаками которого служат снижение работоспособности, эмоциональная неустойчивость и высокая утомляемость). В основном данная форма гиполибидемии носит временный характер. Когда прекращается воздействие какого-либо провоцирующего фактора на организм мужчины, сексуальная функция восстанавливается.

Кроме того, данная форма гиполибидемии может развиться в результате определенных психологических трудностей, появившихся на фоне разного рода сексуальных неудач. В подобной ситуации мужчина может испытывать страх совершить очередную «ошибку» и вовсе избегает половых отношений. Если в таком случае не обратиться за помощью к специалисту, то проблема может усугубиться и заболевание приобретет хроническую форму течения.

Также к функциональной гиполибидемии может привести длительное воздержание как от естественных сексуальных контактов, так и от мастурбации. Чем дольше мужчина избегает интимных отношений, тем большую выраженность имеют клинические проявления заболевания. Обычно расстройство может начать развиваться при сроке воздержания более чем полгода.

2. Органическая. Данная форма гиполибидемии развивается на фоне разнообразных соматических патологий. Обычно причиной развития подобной формы расстройства половой активности является наличие какого-либо заболевания эндокринной системы, из-за которого происходит резкое понижение содержания в организме мужчины тестостерона (например, при патологии яичек, щитовидной железы или гипофиза).

Причиной снижения либидо могут стать структурные изменения в предстательной железе, которые возникают при хроническом течении простатита. Если мужчина на протяжении длительного периода времени пренебрегал лечением, то паренхима (рабочая ткань) простаты вследствие развития воспалительного процесса будет замещаться рубцами. Этот процесс негативно скажется на функционировании всей половой системы.

Тяжелые психические заболевания, носящие хронический или рецидивирующий характер (например, шизофрения, биполярное расстройство и др.), являются фактором, провоцирующим развитие гиполибидемии у мужчин.

Также уровень половых гормонов может снизиться в результате избыточной массы тела. В этом случае в крови мужчины повышается концентрация женских половых гормонов, что в свою очередь приводит к снижению сексуальной активности.

Новообразования головного мозга различной природы (доброкачественные или злокачественные) в зависимости от их локализации тоже могут стать причиной снижения либидо.

Негативное влияние на половую функцию мужчин оказывают алкоголь, никотин и наркотики. Также сюда можно отнести работу на вредном производстве, где имеет место систематическое воздействие на организм мужчины разнообразных токсических соединений.

На сегодняшний день известны случаи в клинической практике, когда причиной гиполибидемии становилось употребление мужчиной некоторых лекарственных препаратов. Например, одним из побочных эффектов приема антидепрессантов может стать снижение сексуального желания. Кроме этого, иногда пациенты отмечают нарушение потенции и отсутствие эякуляции после наступления оргазма.

Подобным действием могут обладать некоторые гипотензивные средства (снижающие артериальное давление), например такие как «Эналаприл» и «Доксазозин».

Существенно снизить концентрацию тестостерона в мужском организме могут нейролептики. Данную группу препаратов в основном используют в психиатрии. Нередко нейролептиками лечат психосоматические патологии. Механизм их действия заключается в торможении некоторых центров головного мозга. Лекарственные вещества, относящиеся к данной фармакологической группе, необходимо принимать исключительно по рекомендации лечащего врача. Неконтролируемый прием подобных веществ может привести к возникновению различных неприятных побочных явлений, одним из которых и будет снижение либидо. В таких случаях повысить мужское либидо можно будет только при отмене препаратов, оказывающих подобное действие. Обычно после этого либидо у мужчин повышается достаточно быстро.

Причины полного исчезновения у мужчины интереса к сексуальным отношениям следующие:

1. Психоэмоциональное напряжение. Длительное пребывание в стрессовой ситуации может привести сначала к появлению эректильной дисфункции, а после к абсолютному исчезновению у мужчины либидо. Также к этой категории провоцирующих факторов можно отнести бессонницу, хроническое физическое или умственное переутомление, депрессию.
2. Органические и физиологические нарушения. Выделяют несколько вариантов соматических и функциональных расстройств, следствием которых может стать отсутствие сексуального влечения. Спровоцировать данное нарушение могут следующие заболевания: депрессия, шизофрения, сахарный диабет, патологии мочеполового аппарата, атеросклероз, алкоголизм.
3. Возрастные изменения. Природой устроено так, что сексуальная активность у мужчин с возрастом постепенно угасает. По статистике, примерно в 42–45 лет отмечается угнетение полового влечения к противоположному полу. Уже после 50 лет, при стойком снижении мужского либидо на протяжении длительного срока, повысить его достаточно сложно. Конечно, эти данные обобщены и многое зависит от образа жизни конкретного мужчины, а также его физических и психологических показателей.
4. Врожденная алибидемия. Не так часто, но всё же встречаются случаи, когда мужчины с рождения не имеют либидо.

Основными причинами развития сексуальной аверсии считаются:

• полученные в прошлом психологические травмы, не всегда связанные со сферой половых отношений;
• кризис в отношениях с партнером;
• перенесение в прошлом грубости или насилия в процессе полового акта;
• пренебрежение партнером основных правил личной гигиены.

В сексологии выделяют несколько форм аверсии:

1. Врожденная (связана с недостаточным получением адекватной информации о сфере интимных отношений в период полового созревания либо преподнесением ее в искаженном виде).
2. Приобретенная (появляется уже на фоне какого-то сексуального опыта). Эта форма сексуальной аверсии имеет две разновидности:

а) избирательная апатия (симптомы аверсии возникают по отношению к конкретному человеку);

б) тотальная апатия (проявляется абсолютным отсутствием сексуальной активности).

Способы повышения либидо

Чтобы повысить мужское либидо, в основном применяют следующие методы:

• коррекция в режиме отдыха и труда;
• отмена медикаментозных средств, из-за которых могло снизиться либидо;
• терапия органических и функциональных патологий, следствием которых стали нарушения в сексуальной сфере;
• назначение лекарственных стимуляторов;
• применение гормонозаместительной терапии для восстановления эндокринного баланса;
• курсовая психотерапия.

Терапия, направленная на повышение либидо у мужчин, проводится преимущественно в домашних условиях. Исключением являются случаи тяжелых эндокринных нарушений и психических расстройств. Тогда лечение проводится в стационаре, при этом оно нацелено на устранение или подавление симптомов основного заболевания, результатом которого стало снижение сексуальной активности.

Один из наиболее эффективных способов повышения либидо у мужчин – сексуальная терапия. Данная методика включает в себя много направлений. Суть терапевтического воздействия состоит в искоренении первопричины развития патологии.

Самыми популярными приемами сексуальной терапии являются такие техники, как:

• прикосновения партнеров друг к другу, без прямого контакта с половыми органами;
• петтинг (воздействие на эрогенные зоны без участия гениталий);
• прикосновение гениталий партнеров без непосредственного проникновения;
• проникновение без фрикций.

С помощью этих и других приемов в сочетании с проведением психотерапии можно повысить мужское либидо без вреда для здоровья и материальных затрат. Однако данная терапия эффективна, если речь идет о расстройстве, которое развилось на фоне психологических трудностей или недостатка адекватного сексуального просвещения.

Иногда помимо психотерапии и лечения основного заболевания при снижении либидо применяются различные терапевтические средства:

• физиотерапию;
• гомеопатию;
• цветотерапию;
• ароматерапию;
• иглорефлексотерапию;
• лечение лекарственными травами.

Одним из самых эффективных средств народной медицины, с помощью которого можно повысить либидо у мужчин, является добавление в рацион питания определенных продуктов, усиливающих сексуальное желание. К ним относят красную икру, устриц, ламинарий, мускатный орех, острый перец чили, мяту, карри, ваниль.

Такая методика нетрадиционной медицины может являться лишь дополнением к основному плану лечения, который должен составить сексопатолог. При наличии подобного расстройства половой функции пациенту может понадобиться консультация узких специалистов, например, эндокринолога, андролога, уролога, невролога и др.

 Профилактика

Чтобы свести к минимуму риск снижения либидо, необходимо придерживаться несложных в выполнении рекомендаций:

1. Нормализуйте рацион питания. Пусть основную его часть составляют овощи, фрукты, мясо, рыба, морепродукты, грецкие орехи и др.
2. Откажитесь от вредных привычек.
3. При появлении первых признаков снижения либидо следует обратиться к специалисту. Не нужно поддаваться неуместному стеснению и ложным страхам. Эта проблема медицинского характера, поэтому отказ от лечения может привести к прогрессированию патологии.
4. Спите не менее 8 часов в день.
5. Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду. Главный половой гормон мужчин – тестостерон производится намного активнее под воздействием солнечных лучей, за счет чего повышается либидо.
6. Ходите без обуви по земле. Известно, что на поверхности подошвы стопы имеются чувствительные точки, периодическая стимуляция которых способствует повышению либидо.

Снижение либидо у мужчин имеет различные причины. Однако независимо от этиологических факторов это заболевание нуждается в квалифицированном лечении. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, а также в точности выполнять назначения врача, то шансы на полное исцеление будут высокими.

Снижение либидо у молодых и не очень женщин: причины, лечение и профилактика

Фригидность: патология или вариант нормы?

Андрогенный коллапс у мужчин: что делать, если тестостерон в дефиците?

Причины и лечение преждевременного семяизвержения, задержки и других нарушений процесса эякуляции

Сухость во влагалище: причины, симптомы, лечение